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雾霾来袭,pm2.5毒理研究推荐适合防雾霾的口罩

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发布日期:2019-12-18 09:10:45

  最近几天,不仅有大雾,还有雾霾。许多人有诸如喉咙发痒和咳嗽的症状。当雾霾来临时,我们应该如何保护自己?巨康从事pm2.5毒理研究多年,针对很多朋友对口罩的误解,做一下讲解,因为不是所有的口罩都可以防止雾霾。
“雾霾会增强空气中传染性细菌的活性,增加传染性疾病的数量。雾霾中的气溶胶大部分可被人体吸入,沉积于上、下呼吸道和肺泡,引起鼻炎、支气管炎等疾病,加重哮喘、慢性阻塞性肺气肿等患者的病情。同时,雾霾中的颗粒通过支气管和肺泡进入血液,有害物质和金属溶解在血液中,阻碍正常血液循环,引起多种心血管疾病,引起心肌梗死、心肌缺血等。“在雾霾天,我们应该做好保护工作。首先,我们应该减少污染物的吸入。在雾霾天气,我们应该尽量避免户外运动,适当减少运动量和运动强度,因为此时不易排汗,容易造成胸闷和血压升高。第二,在雾霾天外出时,我们应该尽量用鼻子呼吸。人鼻腔最前面的部分称为鼻前庭,它覆盖着皮肤,富含皮脂腺和汗腺,有鼻毛,可以吸收大量的颗粒和灰尘。清洗鼻腔时,通常用干净的棉签用水反复清洗,或用鼻子轻轻吸水,迅速擤鼻涕;第三,人体皮肤也有呼吸功能。长期暴露在雾霾天气中,大量的灰尘等污染物附着在皮肤上,有的通过皮肤进入体内吸收,有的附着在皮肤上,造成皮肤不适。回家后立即清洁面部及其他暴露在外的皮肤,及时清理皮肤上的污染残留物。此外,不时拍拍胸部和背部也能促进肺部废气和粘液的排出。

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在雾霾天,最简单的保护方法就是戴上口罩。也有戴口罩的预防措施。市场上有几种元面具。大多数口罩在防霾方面效果不佳。它们只能用大的液滴和微粒阻挡一些灰尘。有些口罩是一块布做的,看起来很漂亮,但是从健康保护的角度来看,它们根本没有起到保护作用。也有一些黑色的面具,被称为“活性炭过滤功能”,但事实上,黑色的面具并不意味着他们有活性炭,即使他们有活性炭,他们只是弱吸附,这个面具的抗烟雾效果是非常小,不能实现真正的保护。如果你在一个雾霾较少的城市,你可以选择防尘口罩,它可以阻挡一些较大颗粒的灰尘。但是,如果你想要阻挡花粉、雾霾、甚至流感、病毒等,你需要选择一些功能性口罩。N95口罩是一种工业防护口罩,具有很强的密封性能和良好的过滤性能。它还可以起到很好的作用,阻止雾霾,细菌和病毒的传播。值得注意的是,由于密封性强,透气性相对较差,对于呼吸困难的老人和儿童最好慎用。
每次戴上口罩后,都要检查气密性。用双手掩住面罩呼气。如果您觉得气体从鼻夹泄漏,您应该重新调整鼻夹。如果您感到面罩两侧有气体泄漏,您需要进一步调整头带和耳带的位置。如果你不能关闭它,你需要改变蒙版的模型。口罩的外层往往会积聚大量的灰尘、细菌等污垢,而内层会阻挡呼出的细菌和唾液,所以使用一段时间后应及时清洗或更换口罩。一般来说,棉型面膜需要清洗3 - 7次才能更换,质量好的面膜可以清洗10次。活性炭吸附口罩应定期更换。如果活性炭夹芯不可更换,应在使用7 ~ 14天后更换。这种口罩在清洗后不能重复使用。
每个人都希望自己有一个美好的生活,但美好的生活应该和健康卫生的环境相辅相成,在此pm2.5毒理研究衷心-巨康科技,呼吁大家一起保护环境,保护地球!

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